Prostreno.cz

Zelené fazolky s estragonem

Recept na fazolky, které můžete použít jako přílohu k masu nebo jako lehký salát.

17.07.2011 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

411 kJ / 98 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Fazolky uvařte ve vodě, sceďte a dejte do mísy. Přidejte všechny ostatní ingredience. Dobře promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,19 g
  • Sacharidy:

    78,73 g
    • Cukry:

      25,24 g
  • Tuky:

    65,86 g
  • Vláknina:

    21,68 g

Aktivita pro spálení:

237 kcal
29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení





Podobné recepty

Mexické fazole

(29 hlasů)
40min
552 kJ

Rýže s fazolí po belizsku

(11 hlasů)
40min
649 kJ

Fazolový guláš

(35 hlasů)
1h a 10min
257 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Čerstvý estragon

295 kcal / 100g
B22 g
S50 g
T1 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

zelené fazolky

31 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0,28 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelené fazolky s estragonem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba