Prostreno.cz

Kořeněná kuřecí prsa

Pečená kuřecí prsa se směsí pikantního koření.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 1285 kJ / 307 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy2g
tuky23g

Ingredience na

  • 800 g kuřecích prsou
  • 1.5 lžíce česnekového prášku
  • 2 lžíce cibulového prášku
  • 1 lžíce uzené papriky
  • 1 lžička práškové hořčice
  • 1 lžička chilli vloček
  • 1 lžička soli
  • 3 plátky másla - podle potřeby více

Postup přípravy

  1. Všechno koření promíchejte v misce metličkou.
  2. Kuřecí prsa hustě posypte z obou stran kořením. Koření lehce přitlačte k masu.
  3. Maso pokládejte na plech, nebo pekáček vyložený pečícím papírem.
  4. Na každý kousek masa položte plátek másla.
  5. Maso přikryjte pečícím papírem, nebo alobalem.
  6. Kuře pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 20 minut.
  7. Maso odkryjte a dopečte doměkka.
  8. Před podáváním maso nakrájejte na plátky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,80g
  • Sacharidy:

    99,80g
    • Cukry:

      19,80g
  • Tuky:

    103,88g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 307 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení



Podobné recepty

Kachní prsa se šalotkou

1h a 25min
546 kJ

Kachní stehna s celerovým pyré

(4 hlasů)
0min
690 kJ

Krůtí guláš se zeleninou

(2 hlasů)
1h a 25min
283 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kořeněná kuřecí prsa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat