Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Vepřová panenka v zelenině

lentilka
3hlasy
Hodnotit

1h a 25min

25min příprava

60min vaření

612 kJ

energetická hodnota na 100g

260 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:12g tuky2g sacharidy7g bílkoviny

Snadné a dobré jídlo. Vepřová panenka pečená spolu se zeleninou je šťavnatá a skvěle chutná.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 850 g vepřové panenky
  • 2 ks červené cibule
  • 1 stroužek česneku - hrubě nasekaný
  • 1 ks velké červené papriky
  • 1 ks velké oranžové papriky
  • 250 g dýně Hokaido
  • 4 lžíce sójové omáčky
  • 3 špetky soli
  • 0.5 lžíce chilli pasty
  • 100 ml rostlinného oleje

Postup přípravy

  • Papriky nakrájejte na silnější proužky, cibuli a dýni nakrájejte na klínky.
  • Sojovou omáčku, chilli pastu, 2 špetky soli a olej prošlehejte v misce.
  • Nakrájenou zeleninu nasypte do zapékací misky a jemně ji osolte (stačí špetka soli).
  • Panenku ze všech stran důkladně potřete připraveným olejem.
  • Zbývajícím olejem pokapejte zeleninu a promíchejte ji.
  • Na zeleninu položte panenku, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 190 °C až bude maso měkké.
  • Před dopečením odkryjte a pečte odkryté.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Vepřová kotleta se špenátovou kaší

Vepřová kotleta se špenátovou kaší

0 hlasů
1h a 45min 585 kJ 190 Kč
Grilované vepřové maso s ananasem

Grilované vepřové maso s ananasem

0 hlasů
1h a 15min 510 kJ 260 Kč
Dušené vepřové plátky se zeleninou

Dušené vepřové plátky se zeleninou

3 hlasy
1h a 20min 555 kJ 180 Kč
Grilovaná vepřová panenka

Grilovaná vepřová panenka

3 hlasy
40min 820 kJ 160 Kč
Vepřové plátky s dušeným ananasem

Vepřové plátky s dušeným ananasem

0 hlasů
1h a 45min 568 kJ 180 Kč
Vepřová kotleta se sušenými houbami

Vepřová kotleta se sušenými houbami

2 hlasy
1h a 55min 776 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření