Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Grilované kuličky z rybího filé

Mikeš
2hlasy
Hodnotit

55min

25min příprava

30min vaření

623 kJ

energetická hodnota na 100g

220 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky13g sacharidy12g bílkoviny

Není třeba se bát malých kostí, díky tomu, že rybí filety rozmixujete, zapomenuté malé kůstky se dokonale rozmělní. Můžete použít kvalitní rybí filé nebo filety ze sladkovodních ryb.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 700 g rybí filé bez kůže - např. štika, okoun nebo pstruh duhový
  • 1 ks vařené brambory - nastrouhaná
  • 150 g studeného uzeného lososa - jemně nasekaný
  • 1 ks cibule - jemně nakrájené
  • 1 hrnek strouhanky - nebo podle potřeby
  • 2 ks vajec
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 1 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

  • Rybí filé nahrubo rozmixujte v robotu.
  • Rybí maso dejte do misky, přidejte lososa, cibuli, bramboru, vajíčka a podle potřeby strouhanku.
  • Směs osolte, opepřete, dochuťte citronovou šťávou a promíchejte.
  • Ze směsi tvarujte menší kuličky, které zvolna grilujte ze všech stran na grilovací pánvi (nebo na venkovním grilu).
  • Podávejte s oblíbeným dipem.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Rybí filety plněné křenovým máslem

Rybí filety plněné křenovým máslem

0 hlasů
45min 435 kJ 160 Kč
Kuličky z tresky

Kuličky z tresky

0 hlasů
1h a 15min 733 kJ 200 Kč
Krevety s mátovou marinádou

Krevety s mátovou marinádou

3 hlasy
45min 387 kJ 400 Kč
Candát s houbami

Candát s houbami

2 hlasy
1h a 20min 559 kJ 340 Kč
Marinované rybí kousky

Marinované rybí kousky

1 hlas
60min 498 kJ 210 Kč
Ryba s dobromyslí

Ryba s dobromyslí

0 hlasů
1h a 20min 349 kJ 300 Kč

Články nejen o vaření