Prostreno.cz

Losos v balíčku

Zdravé, dietní – hotové během půl hodiny.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 1119 kJ / 267 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy5g
tuky20g

Ingredience na

  • 1 ks brambory
  • 0.5 ks cukety
  • 0.5 lžičky soli
  • 400 g filet z lososa
  • 0.5 ks malého pórku
  • 2 stroužky česneku - jemně nasekané
  • 2 plátky másla
  • 0.5 ks citronu

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Z pečicího papíru vystřihněte dva větší obdélníky.
  3. Oloupanou bramboru, neoloupanou cuketu a pórek nakrájejte na tenké plátky.
  4. Na každý obdélník pečícího papíru položte doprostřed plátky brambor, na brambory plátky cukety (brambory a cuketu jemně osolte) a nahoru položte osolené filé lososa.
  5. Vše posypte česnekem, pórkem a přidejte plátek másla.
  6. Zabalte balíčky, ovažte je potravinářským provázkem a položte je do pekáčku.
  7. Pečte v předehřáté troubě 25 minut.
  8. Podávejte s kouskem citrónu.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Losos v balíčku

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat