Prostreno.cz

Cuketový koláč s kakaem

Potřebujete zpracovat cuketu. Upečte si skvělý moučník vonící perníkem.

21.08.2019 lanvin
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

951 kJ / 227 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Větší kulatou formu vymažte tukem a vysypte moukou.
  2. Cuketu oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Přebytečnou vodu vymačkejte.
  3. Troubu předehřejte na 180 °C.
  4. Vejce vymíchejte s cukrem do pěny, mouku prosejte spolu s kakaem a kypřicím práškem.
  5. Do vaječné hmoty vmíchejte jogurt, olej a po částech přisypávejte sypké smíchané ingredience.
  6. Nakonec přidejte cuketu a na kostičky nakrájené jablko.
  7. Důkladně vymíchané těsto nalijte do připravené formy.
  8. Pečte přibližně 45 minut. Záleží na výkonu trouby.
  9. Ještě horký koláč posypte čokoládovými pecičkami.

TIP:

Do těsta můžete přidat půl lžíce perníkového koření.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    106,00 g
  • Sacharidy:

    600,77 g
    • Cukry:

      232,10 g
  • Tuky:

    226,95 g
  • Vláknina:

    35,50 g

Aktivita pro spálení:

473 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Kořeněné mirabelky s perníkem

(1 hlasů)
40min
664 kJ

Jablečné řezy

(8 hlasů)
1h a 35min
944 kJ

Dezert s ricottou a mangem

(4 hlasů)
30min
821 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g

rostlinný olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketový koláč s kakaem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba