Prostreno.cz

Tropický zelený koktejl

Tropický zelený koktejl z mandlového mléka, baby špenátu s chutí ananasu a banánu.

06.03.2020 sun
15min

15min příprava

538 kJ / 128 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru dohladka. Pokud je nápoj příliš hustý, přidejte neperlivou vodu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,58 g
  • Sacharidy:

    105,40 g
    • Cukry:

      71,10 g
  • Tuky:

    107,30 g
  • Vláknina:

    22,00 g

Aktivita pro spálení:

499 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení





Podobné recepty

Broskvové Daiquiri

(2 hlasů)
0min
280 kJ

Kokosový koktejl s malinami

(1 hlasů)
15min
431 kJ

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

(4 hlasů)
25min
1542 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Baby špenát

26,6 kcal / 100g
B2,85 g
S2,41 g
T0,62 g

mandlové mléko

22 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T1 g

Limetková kůra

30 kcal / 100g
B0 g
S10 g
T0 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tropický zelený koktejl

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba