Prostreno.cz

Kuřecí salát s melounem

Doporučujeme vám tento salát i když to vypadá, že ingredience spolu moc neladí, ale je skvělý.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 363 kJ / 86 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku promíchejte v misce.
  2. Kuřecí maso vložte do vývaru a maso uvařte doměkka.
  3. Měkké, vychladlé maso nakrájejte na širší nudličky.
  4. Na dno 4 misek rozdělte rukolu, přidejte na tenké plátky nakrájené ředkvičky, meloun a avokádo nakrájené na kostičky.
  5. Přidejte kuřecí maso, zakápněte zálivkou, posypte koprem a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,12g
  • Sacharidy:

    216,30g
    • Cukry:

      120,20g
  • Tuky:

    164,80g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 86 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s růžičkovou kapustou

(2 hlasů)
40min
700 kJ

Pórkový nákyp

(3 hlasů)
1h a 25min
744 kJ

Salát z lilku

(3 hlasů)
55min
645 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s melounem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat