Prostreno.cz

Kuřecí salát s melounem

Doporučujeme vám tento salát i když to vypadá, že ingredience spolu moc neladí, ale je skvělý.

21.05.2020 lanvin
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

345 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku promíchejte v misce.
  2. Kuřecí maso vložte do vývaru a maso uvařte doměkka.
  3. Měkké, vychladlé maso nakrájejte na širší nudličky.
  4. Na dno 4 misek rozdělte rukolu, přidejte na tenké plátky nakrájené ředkvičky, meloun a avokádo nakrájené na kostičky.
  5. Přidejte kuřecí maso, zakápněte zálivkou, posypte koprem a pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    223,00 g
  • Sacharidy:

    137,44 g
    • Cukry:

      48,47 g
  • Tuky:

    161,73 g
  • Vláknina:

    27,80 g

Aktivita pro spálení:

687 kcal
85

minut jízdy na kole

65

minut běhu

205

minut uklízení





Podobné recepty

Salát s růžičkovou kapustou

(2 hlasů)
40min
702 kJ

Pórkový nákyp

(3 hlasů)
1h a 25min
742 kJ

Salát z lilku

(3 hlasů)
55min
667 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s melounem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba