Prostreno.cz

Kuřecí prsa se žampióny

Snadná večeře, která vyžaduje pouze 4 hlavní ingredience. Křehké, šťavnaté a chutné kuřecí maso dušené v troubě.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 396 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy4g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Omáčku důkladně promíchejte s vínem.
  3. Houby nakrájejte na silné plátky a nasypte je do pekáčku, nebo zapékací misky.
  4. Přidejte na plátky nakrájené maso, osolte a opepřete.
  5. Maso přelijte omáčkou s vínem a vše lehce promíchejte.
  6. Přikryjte a duste v troubě 50 minut, nebo až je maso měkké.
  7. Před podáváním můžete ozdobit čerstvou bazalkou a nasekanou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,29g
  • Sacharidy:

    90,18g
    • Cukry:

      7,24g
  • Tuky:

    9,67g
  • Vláknina:

    27,72g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Krůtí placičky

(8 hlasů)
55min
822 kJ

Krůtí maso s rýží

(2 hlasů)
1h a 5min
990 kJ

Kuřecí plátky s limetkovou strouhankou

(4 hlasů)
1h a 20min
1631 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa se žampióny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat