Prostreno.cz

Krůtí placičky

Výborné masové placičky, při jejich přípravě využijte bramborovou kaši,která vám zůstala od oběda z minulého dne (nebo si připravte čerstvou) a zbytek dušeného, nebo vařeného krůtího masa.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 55min

    25min příprava

    30min vaření

  • 821 kJ / 196 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy20g
tuky6g

Ingredience na

  • 250 g bramborové kaše
  • 80 g strouhaného parmezánu
  • 80 g strouhaného tvrdého sýra - Eidam, Čedar apod.
  • 1 ks šalotky
  • 1 špetka sušené šalvěje
  • 0.5 lžičky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 400 g krůtího masa - vařeného,nebo dušeného
  • Na obalení
  • 3 ks vajec - rozšlehaných
  • 1.5 hrnku panko strouhanky - nebo klasická strouhanka

Postup přípravy

  1. Ve velké míse smíchejte bramborovou kaši, sýry, jemně nakrájenou šalotku, šalvěj, nahrubo mleté, nebo nasekané krůtí maso, podle chuti osolte a opepřete (pokud je potřeba, přidejte pár lžic strouhanky).
  2. Ze směsi vytvarujte přibližně 10 placiček, které obalte v rozšlehaných vejcích a ve strouhance.
  3. Placičky opečte v pánvi na oleji nebo ve fritovacím hrnci.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    136,00g
  • Sacharidy:

    236,96g
    • Cukry:

      19,04g
  • Tuky:

    82,70g
  • Vláknina:

    50,00g

Aktivita pro spálení: 196 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení



Podobné recepty

Krůtí prsa na kari

(3 hlasů)
1h a 20min
727 kJ

Brokolice zapečená s drůbežím masem

(3 hlasů)
1h a 5min
352 kJ

Kuře na citrónech a šalotce

(2 hlasů)
1h a 25min
515 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krůtí placičky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat