Prostreno.cz

Fazole se zeleninou

Zelenina a luštěniny jsou skvělou kombinací k obědu i k večeři.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 477 kJ / 114 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy18g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 ks velké mrkve
  • 1 ks červené cibule
  • 150 g mraženého, nebo čerstvého hrášku
  • 1 ks velké masité rajče
  • 3 lžíce másla
  • 250 ml zeleninového vývaru
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 250 g červených fazolí - ve slaném nálevu
  • 200 g vařených kolínek

Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev a cibuli nakrájejte na plátky.
  2. Mrkev, cibuli, hrášek a nakrájené rajče nasypte do rendlíku s rozehřátým máslem a 2 minuty míchejte.
  3. Zeleninu podlijte vývarem, podle chuti osolte, opepřete a duste 15 minut.
  4. Přidejte scezené, propláchnuté fazole a duste ještě 10 minut.
  5. Nakonec vmíchejte vařená kolínka a prohřejte je.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Fazole se zeleninou

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat