Prostreno.cz

Salát ze zelených fazolek

Recept na salát ze zelených fazolek, vhodný jako večeře nebo příloha.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 343 kJ / 82 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěné fazolky uvařte v osolené vodě. Sceďte pod studenou vodou. Dejte do mísy přidejte pepř, olej, citrónovou šťávu, petrželku, jemně nasekaný česnek, podle chuti osolte, promíchejte a hned můžete podávat.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,69g
  • Sacharidy:

    99,71g
    • Cukry:

      8,53g
  • Tuky:

    98,66g
  • Vláknina:

    5,71g

Aktivita pro spálení: 82 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Kari polévka s batáty

(4 hlasů)

Květákový krém

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát ze zelených fazolek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat