Prostreno.cz

Ryba s citronovým pepřem

Můžete použít jakoukoli rybu, nejlépe čerstvou, nebo chlazenou.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 598 kJ / 142 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy1g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Porce ryby osolte a posypte je citrónovým pepřem.
  2. V pánvi rozehřejte olej, máslo, přidejte porce ryby a opečte je z obou stran. Když budete ryby otáčet, přisypte k rybám na plátky nakrájený česnek.
  3. Před podáváním posypte ryby nakrájenou petrželkou.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ryba s citronovým pepřem

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat