Prostreno.cz

Krůtí prsa na pepři

Krůtí maso sypané pepřem s lahodnou máslovou šťávou.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 663 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy3g
tuky7g

Ingredience na

  • K podávání
  • 750 g krůtích prsou
  • 1.5 lžíce drceného pepře
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce velmi studeného másla
  • 250 ml masového vývaru
  • Na potření
  • 1 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Maso potřete olejem, posypte solí, pepřem a koření vetřete do masa.
  2. Maso položte do malého pekáčku, podlijte ho vývarem, přidejte 2 lžíce másla, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 190 °C doměkka.
  3. K vypečené šťávě vmíchejte 2 lžíce velmi studeného másla.

TIP:

K přípravě masa můžete použít i nakládaný zelený pepř, omáčka bude mít zcela jinou chuť.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,10g
  • Sacharidy:

    72,10g
    • Cukry:

      7,80g
  • Tuky:

    266,80g
  • Vláknina:

    25,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krůtí prsa na pepři

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat