Kuřecí salát

K přípravě salátu skvěle využijete zbytek například grilovaného, nebo pečeného či dušeného kuřecího masa.

Ohodnotit

05.10.2020 sun

35min

35min příprava

740 kJ / 176 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K podávání
12 lístků hlávkového salátu
Na posypání
0.5 hrnku nasekaných kešu ořechů
Na salát
450 g kuřecího masa - grilované, dušené, nebo pečené
1 stonek nakrájeného, řapíkatého celeru
2 ks lahůdkové cibulky - nakrájené na plátky
1 ks zralé mango - oloupané a nakrájené na kostičky
Na zálivku
2 lžíce majonézy
1 lžíce meruňkové marmelády
2 špetky mletého kari koření
2 lžíce citronové šťávy
1 špetka kajenského pepře
3 špetky soli

Postup přípravy

Prvních šest ingrediencí prošlehejte v malé misce.
Do velké misky nasypte na malé kousky nakrájené maso, celer, nakrájenou cibulku a mango.
Směs přelijte zálivkou a promíchejte.
Salát podávejte na listech salátu a před podáváním posypte kešu ořechy.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
163,75 g
Sacharidy:
75,83 g
- Cukry:
  38,79 g
Tuky:
119,12 g
Vláknina:
17,86 g

Aktivita pro spálení:

504 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

150

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

ořechy

654 kcal / 100g

B15 g

S13 g

T65 g

pepř

251 kcal / 100g

B10 g

S64 g

T3 g

marmeláda

250 kcal / 100g

B0,4 g

S65 g

T0,1 g

mango

60 kcal / 100g

B0,6 g

S14 g

T0,3 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuřecí salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

ořechy

pepř

marmeláda

mango

Články nejen o vaření

Přírodní fígly na suché paty

Zvýšení povzbuzujícího účinku kávy

Výsadba hlávkového salátu krok za krokem

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuřecí salát

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kuřecí salát

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát