Prostreno.cz

Toasty s kozím sýrem

Recept na toasty vhodné na zahradní párty, k posezení u grilu a jiným příležitostem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 1264 kJ / 302 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy21g
tuky16g

Ingredience na

  • 4 plátky velké bagety
  • 4 plátky dobré šunky
  • 200 g čerstvého kozího sýra
  • 3 špetky hrubě namletého pepře
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce extra virgin olivového oleje

Postup přípravy

  1. Bagetu potřete důkladně prolisovaným česnekem a namažte sýrem. Na každý plátek bagety položte plátek šunky a posypte pepřem.
  2. Vložte do trouby vyhřáté na 200° C nejlépe pod gril. Pečte až budou bagety dostatečně opečené.
  3. Hotové toasty pokapejte olejem a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,00g
  • Sacharidy:

    150,00g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    147,38g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 302 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

90

minut uklízení



Podobné recepty

Sladké tousty s banánem

(24 hlasů)
15min
893 kJ

Sladké francouzské tousty

(26 hlasů)
10min
505 kJ

Sýrové tousty

(18 hlasů)
30min
1101 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
18.05.2016
moniika
08.04.2016
heenna
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Toasty s kozím sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat