Prostreno.cz

Kotlety s jablky

Jednoduchý recept na jednu z mnoha variací přípravy vepřových kotlet. Určitě vám budou chutnat.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 822 kJ / 196 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy5g
tuky16g

Ingredience na

  • 4 ks větších vepřových kotlet - nebo 8 malých
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky barevného nadrceného pepře
  • 1 lžíce Podravky
  • 5 lžic olivového oleje
  • 350 g jablek
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 2 dcl vody

Postup přípravy

  1. Kotlety na okrajích nařízněte, posypte solí, pepřem, Podravkou a vložte na olej do pekáčku.
  2. Jablka oloupejte, vyndejte jádřinec, nakrájejte a slabě pocukrujte. Na každou kotletu položte nakrájená jablka. Kotlety podlijte vodou a upečte ve vyhřáté troubě.
  3. Podávejte s hranolkami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,40g
  • Sacharidy:

    174,00g
    • Cukry:

      114,20g
  • Tuky:

    124,40g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 196 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná vepřová kotleta

(20 hlasů)
1h a 10min
1013 kJ

Kotlety na bylinkách

(23 hlasů)
2h a 10min
1124 kJ

Jehněčí kotlety s mátou

(11 hlasů)
2h a 50min
1463 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kotlety s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat