Treska na česneku

• K přípravě
• 4 ks chlazené rybí filety á 200 g - treska,candát apod.
• 4 stroužky česneku
• 0.5 lžičky soli
• 2 lžíce drobně nasekané petrželky
• 4 lžíce másla
• 1 lžíce oleje

Postup přípravy

1. Oloupaný česnek nakrájejte na plátky.
2. Ryby z obou stran osolte.
3. V pánvi rozehřejte máslo a olej.
4. Do pánve nasypte na plátky nakrájený česnek,přidejte porce ryby a zvolna je z obou stran opečte.
5. Nakonec ryby posypte nasekanou petrželkou .

• Hlavní chod
• České
• Ryby a mořské plody
• Dietářky - lehká jídla
• Zelenina