Prostreno.cz

Vejce plněná tuňákem

Velikonoční plněná vejce s tuňákem a kapary ,které můžete podávat nejen na velikonoce.
Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 1328 kJ / 317 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy6g
tuky32g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 plechovka tuňáka na oleji á 160 g
  • 6 ks vajec vařených natvrdo
  • 2 lžíce majonézy
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • Na ozdobu
  • 2 lžíce kaparů
  • 2 snítky zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Studená,uvařená vejce oloupejte a překrojte je na poloviny.
  2. Lžičkou vyndejte žloutky a dejte je do misky.
  3. Přidejte scezeného,dobře okapaného ,rozmačkaného tuňáka,majonézu,hořčici,podle chuti osolte ,opepřete a dobře promíchejte.
  4. Vydlabaná vejce naplňte tuňákovou směsí.
  5. Ozdobte je petrželkou a kapary .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,00g
  • Sacharidy:

    75,00g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    88,50g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 317 kcal

39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vejce plněná tuňákem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat