Prostreno.cz

Míchaná vejce s rajčaty

Recept na jednoduchá míchaná vajíčka trochu jinak.

14.09.2011 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

343 kJ / 81 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli a očištěnou papriku nakrájejte na kostičky. Omytá rajčata nakrájejte nadrobno. Sýr rozdrobte vidličkou.
  2. Na pánvi s rozehřátým olejem orestujte papriku a cibuli. Přidejte rajčata a poduste, až se odpaří tekutina z rajčat.
  3. Přidejte rozšlehaná vejce, osolte, opepřete, posypte oreganem a míchejte až vejce ztuhnou. Nakonec posypte rozdrobeným sýrem.
  4. Podávejte s bagetou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,03 g
  • Sacharidy:

    155,47 g
    • Cukry:

      22,40 g
  • Tuky:

    138,18 g
  • Vláknina:

    71,10 g

Aktivita pro spálení:

81 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení





Podobné recepty

Omeleta plněná masem a houbami

(35 hlasů)
50min
586 kJ

Vajíčková omeleta

(29 hlasů)
15min
1226 kJ

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)
20min
742 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba