Prostreno.cz

Koláč s lískovými ořechy

Koláč je nejen vynikající, ale hlavně rychlý. Je vláčný a nádherně voní oříšky . Váhu k přípravě nepotřebujete , pouze hrnek o objemu 250 ml.

Ohodnotit
(5 hlasů)
sun
  • 1h a 20min

    35min příprava

    45min vaření

  • 2317 kJ / 553 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy21g
tuky49g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 hrnek lískových ořechů - hrubě mletých
  • 1 hrnek hladké mouky
  • 0.45 hrnku moučkového cukru
  • 2 ks vejce
  • 0.5 hrnku oleje
  • 0.5 hrnku mléka
  • 1 ks kypřící prášek do pečiva
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • Na ozdobu
  • 1 ks čokoládová poleva
  • 20 ks lískových ořechů
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Kulatou formu vymažte tukem a vysypte hrubou moukou.
  2. Nejdříve pečlivě vyšlehejte do světlého krému vejce s cukrem.
  3. Pak přidejte olej , mléko a promíchejte .
  4. Nakonec přidejte prosetou mouku s práškem do pečiva , mleté ořechy a vše důkladně promíchejte.
  5. Těsto nalijte do připravené formy a pečte v troubě předehřáté na 180 °C 35-45 minut.
  6. Vychladlý koláč ozdobte čokoládovou polevou a lískovými ořechy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,10g
  • Sacharidy:

    297,96g
    • Cukry:

      66,20g
  • Tuky:

    364,00g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 553 kcal

69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

165

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Koláč s lískovými ořechy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat