Prostreno.cz

Těstoviny s chřestem a slaninou

Vyzkoušejte jarní kombinaci těstovin s delikátním chřestem a restovanou slaninou.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 912 kJ / 218 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy22g
tuky10g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 150 g anglické slaniny - nakrájené na nudličky
  • 400 g zeleného chřestu
  • 2 stroužky česneku - drobně nakrájený
  • 350 g oblíbených těstovin
  • 300 ml smetany na vaření
  • 120 g strouhaného tvrdého sýra
  • 2 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu . Uvařené těstoviny sceďte.
  2. Smetanu nalijte do rendlíku, přisypte sýr a za stálého míchání pomalu zahřívejte , až se sýr rozpustí.
  3. Z chřestu odstraňte spodní dřevnatou část a pokud je třeba, chřest oloupejte. Každý stonek chřestu překrojte.
  4. Nakrájenou slaninu orestujte nasucho v pánvi.
  5. Orestovanou slaninu vyndejte děrovanou lžíci na papírový ubrousek.
  6. Do stejné pánve nasypte připravený chřest a za stálého míchání restujte přibližně 7 minut.
  7. Přidejte česnek a ještě minutu míchejte.
  8. Chřest nasypte k těstovinám , přidejte smetanu se sýrem , orestovanou slaninu a vše prohřejte. Podle chuti osolte a opepřete.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,90g
  • Sacharidy:

    179,10g
    • Cukry:

      17,34g
  • Tuky:

    86,08g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 218 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s chřestem a slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat