Prostreno.cz

Hovězí placičky v petrželové omáčce

Voňavé hovězích placičky se smetanovou omáčkou .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 20min

    35min příprava

    45min vaření

  • 1102 kJ / 263 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy7g
tuky25g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V misce smíchejte mleté hovězí maso, česnek, čtvrtinu nasekané petržele , podle chuti osolte a vše promíchejte.
  2. Ze směsi vytvarujte placičky.
  3. Placičky posypte z obou stran pepřem a pepř jemně přitlačte do masa , placičky nechte 15 minut odpočinout .
  4. Ve větší pánvi na středním ohni zahřejte 3 lžíce oleje ,máslo a placičky zvolna opečte z obou stran. Opečené placičky vyndejte na talíř.
  5. Do stejné pánve nalijte vývar , přidejte smetanu , zbytek nasekané petrželky , jíšku , promíchejte a nechte projít varem.
  6. Do omáčky vložte masové placičky a duste na mírném ohni 5 minut . Omáčku podle potřeby dochuťte solí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,12g
  • Sacharidy:

    108,70g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    220,18g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 263 kcal

32

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí placičky v petrželové omáčce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat