Prostreno.cz

Salát z baby špenátu s jahodami

Pro přípravu salátu jsou mladé křehké lístky špenátu jako stvořené. Špenát doplněný jahodami ,ořechy a ovocnou zálivkou chutná skvěle.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

  • 102 kJ / 24 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 300 g baby špenátu
  • 250 g čerstvých jahod
  • Na posypání
  • 0.5 hrnku nasekaných vlašských ořechů - případně plátky mandlí
  • Na zálivku
  • 2 lžíce octa balsamico
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 5 lžic pomerančové šťávy
  • 2 ks rozmačkané jahody
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka cukru

Postup přípravy

  1. Tekuté suroviny na zálivku prošlehejte v misce a přidejte rozmačkané jahody . Podle chuti přidejte cukr a velmi jemně osolte .
  2. Opraný špenát osušte a nasypte do misky.
  3. Přidejte nakrájené jahody , posypte ořechy a pokapejte zálivkou .
  4. Lehce promíchejte a hned podávejte




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z baby špenátu s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat