Prostreno.cz

Broskvový salát se švestkami

Recept na rychlý, osvěžující ovocný salát, který bude oslavou každé párty.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 246 kJ / 59 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy14g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vodu s cukrem a zázvorem přiveďte k varu a povařte 15 minut. Nechte vychladnout a dejte na 20 minut do lednice.
  2. Omyté ovoce nakrájejte na plátky a dejte do mísy. Přidejte šťávu ze 2 limetek, studený připravený sirup a nakrájenou mátu. Promíchejte. Nechte hodinu v lednici. Pak podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,31g
  • Sacharidy:

    171,70g
    • Cukry:

      126,19g
  • Tuky:

    1,69g
  • Vláknina:

    15,50g

Aktivita pro spálení: 59 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

(18 hlasů)
15min
265 kJ

Ovocný špíz

(13 hlasů)
20min
804 kJ

Banánové jednohubky

(15 hlasů)
25min
360 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Broskvový salát se švestkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat