Prostreno.cz

Polévka s masovými kuličkami

Lahodná polévka, kterou si můžete připravit s vaší oblíbenou zeleninou a vybranou masovou směsí .

19.03.2022 sun
1h a 5min

30min příprava

35min vaření

328 kJ / 78 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Brokolici rozdělte na malé růžičky.
  2. Ve velké míse smíchejte prvních 7 ingrediencí .
  3. Přidejte hovězí a vepřové maso , podle chuti opepřete a rukama důkladně promíchejte.
  4. Ze směsi vytvarujte malé kuličky.
  5. Do většího hrnce nasypte nakrájenou slaninu a krátce ji orestujte.
  6. Přidejte pórek a nechte ho zesklovatět.
  7. Přidejte vývar a přiveďte k varu.
  8. Do vařícího vývaru přidejte masové kuličky , brokolici ( nebo jinou oblíbenou zeleninu ) , snižte teplotu a vařte 20 minut . Dochuťte solí a pepřem.
  9. Každou porci polévky posypte hoblinkami sýra.

TIP:

Na Severní Moravě podle staré italské receptury vyrábí sýr podobný parmezánu, pod názvem Gran Moravia. Gran Moravia je tvrdý, přírodní, dlouho zrající sýr .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    216,88 g
  • Sacharidy:

    191,06 g
    • Cukry:

      3,42 g
  • Tuky:

    126,50 g
  • Vláknina:

    3,86 g

Aktivita pro spálení:

425 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

vepřové maso

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T14 g

brokolice

34 kcal / 100g
B2 g
S6 g
T0,34 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s masovými kuličkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba