Prostreno.cz

Hrášková polévka s bylinkami

Kvalitní vývar využijte třeba na tuhle výbornou a jednoduchou krémovou polévku.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 233 kJ / 55 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Stroužky česneku oloupejte a nasekejte. Jarní cibulku nakrájejte nadrobno.
  2. V hrnci rozehřejte olej , přidejte česnek , jarní cibulku a obojí krátce orestujte .
  3. Přidejte zeleninový vývar, mražený hrášek , bazalku , petrželku , přiveďte k varu a vařte 15 minut.
  4. Polévku rozmixujte ponorným mixérem ,dochuťte solí , pepřem a nechte projít varem .
  5. V létě si uvařte polévku z čerstvého hrášku a ozdobte ji hráškovou natí .
  6. Polévku můžete zjemnit smetanou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,80g
  • Sacharidy:

    127,60g
    • Cukry:

      12,24g
  • Tuky:

    104,78g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 55 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

16

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hrášková polévka s bylinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat