Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z červené řepy s mozzarellou

Vyzkoušejte salát z červené řepy, který je plný vitamínů. Samotná příprava salátu trvá jen pár minut, musíme ale počítat s delší dobou vaření řepy.

Ohodnotit
13.10.2011 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

861 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Řepu uvařte v osolené vodě doměkka. Vychladlou řepu oloupejte a nakrájejte na silnější kolečka.
  2. Mozzarellu nakrájejte na kolečka a s kolečky řepy rozdělte na talířky.
  3. Všechny ingredience na marinádu prošlehejte metlou. Marinádou přelijte řepu a mozzarellu.
  4. Nakonec posypte nasekanými ořechy a nakrájenou pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,14 g

  • Sacharidy:

    56,88 g

    • Cukry:

      29,82 g

  • Tuky:

    146,45 g

  • Vláknina:

    11,70 g

Aktivita pro spálení:

423 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

(30 hlasů)
15min
596 kJ
Řepa s avokádem

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
648 kJ
Salát s řepou a pomerančem

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
201 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar megana4
01.11.2016
Skvělý recept,který vždy potěší i zasytí a takové recepty mám ráda..
Avatar renda4141
05.05.2016
V pohodě salátek.
Avatar Anonym
07.04.2016
líbí se mi
Avatar glady
07.03.2016
to mám ráda
Avatar heenna
14.01.2016
tak tohle bych nevyhledavala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Zasloužená dávka bílkovin? Otestuj PureGold Whey Protein s příchutí belgické čokolády
Koupání s láskou a bez slziček. Testujeme šampon Chicco Baby Moments
Svačinka, která jede! Testujeme minidezerty HiPP, co baví i učí
Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Všechna testování

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy s mozzarellou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba