Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát s řepou a pomerančem

Výtečný letní salát, který kombinuje křehký listový salát s řepou a tropickým ovocem.

Ohodnotit
Salát s řepou a pomerančem
29.08.2010 Redakce Bety.cz
15min

15min příprava

0min vaření

579 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Salátové listy omyjte a natrhejte na kousky. Pomeranč oloupejte a nakrájejte na kostičky. Řepu oloupejte a pomocí struhadla nakrájejte na nudličky. Vše smíchejte a naservírujte do misek.
  2. Ingredience na zálivku smíchejte a nalijte na salát.
TIP:

Servírujte s opečenou bílou bagetou či celozrnným pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,41 g

  • Sacharidy:

    131,20 g

    • Cukry:

      118,00 g

  • Tuky:

    106,55 g

  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

138 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

(30 hlasů)
15min
904 kJ
Řepa s avokádem

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
791 kJ
Carpaccio z červené řepy a sýra

Carpaccio z červené řepy a sýra

(21 hlasů)
1h a 20min
514 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar kattkaa
11.02.2018
Zatím jsem salát z řepy s pomerančem nezkoušela - vyzkouším.
Avatar kamila76
07.12.2016
božský salátek
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Pečené kuřecí paličky jsou jednoduchým a chutným pokrmem, který potěší celou rodinu. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Pečené kuřecí paličky

1h a 10min
(1 hlasů)
Kuřecí plátek s broskví a sýrem je lahodný pokrm, který kombinuje šťavnaté kuřecí maso s osvěžující broskví a rozpuštěným sýrem. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Kuřecí plátek s broskví a sýrem

30min
(2 hlasů)
Butter Chicken Curry je lahodné indické jídlo, které kombinuje jemné kuřecí maso s bohatou a krémovou rajčatovou omáčkou. Toto jídlo je ideální pro speciální příležitosti.

Butter Chicken Curry

2h a 0min
Tento osvěžující salát s broskvemi a kozím sýrem je ideální volbou pro lehký a zdravý oběd nebo večeři. Kombinace sladkých broskví, svěží okurky a krémového kozího sýra vytváří harmonickou chuťovou symfonii, která potěší vaše chuťové buňky.

Salát s broskvemi a kozím sýrem

10min
Více tipů

Články nejen o vaření

Plastové krabičky od zmrzliny rozhodně dál nepoužívejte
zdravi-a-diety

Plastové krabičky od zmrzliny rozhodně dál nepo...

Ještě si stihnete vysadit zdravý kerblík
tipy-a-triky

Ještě si stihnete vysadit zdravý kerblík

Bramborová šťáva je podceňovaným prostředkem plným živin
zdravi-a-diety

Bramborová šťáva je podceňovaným prostředkem pl...

Cibule s medem je fungujícím pomocníkem při hubnutí
zdravi-a-diety

Cibule s medem je fungujícím pomocníkem při hub...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s řepou a pomerančem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba