Prostreno.cz

Zelný salát s paprikou

Osvěžující , zdravý , křupavý salát.

Ohodnotit
(5 hlasů)
sun
  • 25min

    25min příprava

  • 272 kJ / 65 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 600 g bílého zelí - nastrouhané na nudličky
  • 1 ks červená paprika - nakrájená na kostičky
  • 1 ks zelená paprika - nakrájená na kostičky
  • 1 ks chilli paprička bez semínek - nakrájená nadrobno
  • 1 ks lahůdková cibulka s natí - nakrájená nadrobno
  • Na zálivku
  • 1 lžíce bílého vinného octa
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 4 lžíce oleje
  • 1.5 lžičky pískového cukru
  • 0.5 lžičky soli

Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce .
  2. Zeleninu nasypte do servírovací misky .
  3. Zeleninu pokapejte zálivkou , promíchejte a nechte v chladničce alespoň 30 minut .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,80g
  • Sacharidy:

    34,50g
    • Cukry:

      13,00g
  • Tuky:

    100,23g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 65 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)

Bramboráky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zelný salát s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat