Špenátový salát s hruškou

• K přípravě
• 4 lžíce husté smetany
• 100 g rozdrobeného sýra niva
• 450 g čerstvého baby špenátu
• 1 ks větší hruška - nakrájená na tenké plátky
• 12 ks kešu ořechů - nebo jiné ořechy podle chuti
• 0.5 lžíce medu

Postup přípravy

1. Ořechy opečte nasucho v pánvi ,ke konci opékání vmíchejte med .
2. 3 lžíce sýra rozmačkejte v misce vidličkou , přidejte smetanu a promíchejte .
3. Opraný , dobře okapaný špenát rozdělte na 4 talíře.
4. Přidejte dresink , plátky hrušek a vše ještě posypte rozdrobeným sýrem
5. Ozdobte ořechy a hned podávejte .

• Salát, zelenina
• České
• Zelenina
• Ovoce
• Studená kuchyně