Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí chutné nudličky se zeleninou

Chutné a rychlé jídlo, které zvládnete připravit během pár minut – to jsou kuřecí nudličky se zeleninou, ideální volba pro všední dny, kdy nemáte čas ztrácet hodiny v kuchyni. Tento jednoduchý recept spojuje šťavnaté kuřecí maso s barevnou směsí zeleniny, a výsledkem je zdravé a vyvážené jídlo plné chuti.

Ohodnotit
18.11.2011 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

445 kJ / 106 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Fazolky povařte 10 minut v osolené vodě. Pak fazolky nakrájejte na menší kousky
  2. Maso a papriku nakrájejte na nudličky. Očištěnou mrkev a oloupanou cibuli nakrájejte na kolečka, omytou brokolici rozdělte na růžičky
  3. Na oleji orestujte maso a postupně přidávejte zeleninu. Podlijte malým množstvím vody, přikryjte a duste 15 minut
  4. Pak vše osolte, posypte tymiánem, přidejte fazolky, promíchejte a prohřejte. Podávejte s rýží

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    213,76 g

  • Sacharidy:

    125,66 g

    • Cukry:

      47,05 g

  • Tuky:

    97,10 g

  • Vláknina:

    32,90 g

Aktivita pro spálení:

458 kcal
57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

136

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí maso v sýrovém těstíčku

Kuřecí maso v sýrovém těstíčku

(22 hlasů)
30min
1008 kJ
Zapečené kuřecí maso

Zapečené kuřecí maso

(18 hlasů)
1h a 15min
602 kJ
Kuřecí s kešu oříšky

Kuřecí s kešu oříšky

(19 hlasů)
50min
860 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
30.05.2016
to mám ráda
Avatar hedvika
18.05.2016
klasika
Avatar renda4141
15.04.2016
V pohodě.
Avatar moniika
06.04.2016
fajn i pěkně naservírované
Avatar heenna
01.04.2016
dobre
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tento recept na těstoviny s ricottou citronem a bazalkou je lehký a osvěžující pokrm ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace krémové ricotty svěžího citronu a aromatické bazalky vytváří harmonickou chuť, která potěší vaše chuťové pohárky.

Těstoviny s ricottou, citronem a bazalkou

20min
Smažený sýr je oblíbené české jídlo, které se skládá z plátků sýra obalených v trojobalu a smažených do zlatova. 

Smažený sýr

11min
Smažený sýr s hranolkami je oblíbené české jídlo, které kombinuje křupavý sýr s lahodnými hranolkami. Ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Smažený sýr s hranolkami

25min
Recept na kuřecí filet ve smetanové houbové omáčce s rýží je ideální volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři. Tento pokrm kombinuje jemnost kuřecího masa s bohatou chutí smetanové omáčky a houbami, což z něj činí lahodný zážitek.

Kuřecí filet ve smetanové houbové omáčce s rýží

45min
Více tipů

Články nejen o vaření

Vegani častěji trpí nutričními nedostatky
Zdraví a diety

Vegani častěji trpí nutričními nedostatky

Kysané zelí střevům velmi svědčí
Zdraví a diety

Kysané zelí střevům velmi svědčí

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky
Dobroty do spíže a ledničky

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí chutné nudličky se zeleninou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba