Prostreno.cz

Ananasový salát

Rychlá příprava salátu z ananasu a manga.

23.11.2011 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

247 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájené ovoce dejte do misky, pokapejte šťávou z limetky, osolte, promíchejte, posypte růžovým pepřem, ozdobte lístkem meduňky a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,97 g
  • Sacharidy:

    75,02 g
    • Cukry:

      36,36 g
  • Tuky:

    1,70 g
  • Vláknina:

    13,78 g

Aktivita pro spálení:

71 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaný ananas

(25 hlasů)
10min
454 kJ

Krabí salát s ananasem

(19 hlasů)
10min
318 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
529 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g

mořský vlk

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T1 g

růžový pepř

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ananasový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba