Malinové smoothie s limetkou

Malinovo-limetkové smoothie je skvělé osvěžení pro letní dny.

Ohodnotit

02.07.2023 sun

20min

20min příprava

249 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
250 g mražených malin
4 lžíce limetkové šťávy
250 g malinového jogurtu - nebo bílý jogurt
250 ml mléka dle vašeho výběru - klasické , mandlové, sójové
Na ozdobu
1 ks limetka - nakrájená na klínky
1 hrst čerstvé maliny

Postup přípravy

Mražené maliny, limetkovou šťávu, malinový jogurt a mléko rozmixujte v mixéru dohladka.
Ozdobte malinou, limetkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
19,10 g
Sacharidy:
103,30 g
- Cukry:
  56,10 g
Tuky:
15,66 g
Vláknina:
24,00 g

Aktivita pro spálení:

210 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jahodové proteinové smoothie s banánem

5min

120 kJ

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

5min

325 kJ

Smoothie s řeckým jogurtem, borůvkami a banánem

5min

328 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

jogurt

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g

Limetková šťáva

25 kcal / 100g

B0 g

S8 g

T0 g

maliny

52 kcal / 100g

B1 g

S11 g

T0,19 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Malinové smoothie s limetkou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Jahodové proteinové smoothie s banánem

Proteinová smoothie bowl z lesního ovoce s chia semínky

Smoothie s řeckým jogurtem, borůvkami a banánem

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

mléko

jogurt

Limetková šťáva

maliny

Články nejen o vaření

Krevní tlak snižuje konzumace banánů

Alkohol výrazně škodí štíhlé linii

Šťavnatá jogurtová bábovka s jablky

Smíchat jablečný ocet s medem se rozhodně vyplatí

Ohodnoťte recept:
Malinové smoothie s limetkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Malinové smoothie s limetkou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Malinové smoothie s limetkou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Malinové smoothie s limetkou