Prostreno.cz

Cuketový krém s parmazánem

Jemný cuketový krém s čerstvým smetanovým sýrem a parmazánem.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 101 kJ / 24 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy2g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Cuketu oloupejte a nakrájejte na plátky .
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte nadrobno , oloupané brambory nakrájejte na kostičky.
  3. Na lžíci másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  4. Přidejte vodu , brambory a vařte 10 minut .
  5. K bramborám přidejte cuketu a vařte , až bude cuketa měkká .
  6. Polévku rozmixujte , přidejte mléko , sýr a polévku nechte projít varem.
  7. Polévku posypte hoblinkami parmazánu , pepřem a ozdobte plátky cukety.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,02g
  • Sacharidy:

    72,60g
    • Cukry:

      13,46g
  • Tuky:

    151,65g
  • Vláknina:

    22,05g

Aktivita pro spálení: 24 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Plněné kuřecí plátky

(6 hlasů)

Gnocchi s houbami

(5 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cuketový krém s parmazánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat