Prostreno.cz

Citrónové lívance

Citrónové lívance jsou osvěžující a lehké, ideální pro snídani nebo brunch. Jejich jemná citrónová chuť dodává klasickým lívancům nový rozměr.

  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 635 kJ / 151 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy20g
tuky5g

Ingredience na

  • 200 g hladké mouky
  • 2 lžíce cukru
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 ks /2 lžičky jedlé sody
  • špetka soli
  • 250 ml podmáslí
  • 2 ks vejce
  • 2 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 ks kůra zcitrónu
  • 1 ks šťáva zcitrónu

Postup přípravy

  1. V jiné míse vyšlehejte podmáslí, vejce, rozpuštěné máslo, citrónovou kůru a šťávu
  2. Postupně přidávejte suché ingredience do mokrých a míchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
  3. Na pánvi rozehřejte trochu másla a nalévejte malé množství těsta, tvořte lívance
  4. Smažte na středním ohni, dokud se na povrchu neobjeví bublinky, poté otočte a smažte do zlatova
  5. Podávejte teplé s javorovým sirupem nebo čerstvým ovocem

TIP:

Pro extra citrónovou chuť můžete přidat trochu citrónového extraktu do těsta.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,50g
  • Sacharidy:

    247,46g
    • Cukry:

      100,80g
  • Tuky:

    94,22g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 151 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení




Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Citrónové lívance

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat