Prostreno.cz

Salámové tyčinky

Tyčinky jsou výborné k vínu.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 45min

    25min příprava

    20min vaření

  • 1583 kJ / 378 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy22g
tuky32g

Ingredience na

  • 400 g listového těsta
  • 200 g loveckého salámu - nakrajeného na tenké plátky
  • 200 g nastrouhaného tvrdého sýra
  • 3-4 lžíce kečupu
  • 1 lžíce sušeného oregána

Postup přípravy

  1. Z těsta vyválejte 2 stejně velké obdelníky. Těsto potřete kečupem a na těsto rozložte plátky salámu. Pak vše posypte nastrouhaným sýrem a přikryjte druhou části těsta. Pak těsto nakrájejte na 2-3 cm proužky.
  2. Z proužků vytvořte spirály a ukládejte je na plech s pečícím papírem. Pečte v troubě vyhřáté na 200°C dozlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,00g
  • Sacharidy:

    135,00g
    • Cukry:

      25,00g
  • Tuky:

    103,55g
  • Vláknina:

    43,00g

Aktivita pro spálení: 378 kcal

47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

112

minut uklízení



Podobné recepty

Krabí tyčinky v listovém těstě

(11 hlasů)
50min
848 kJ

Tyčinky s mákem

(15 hlasů)
60min
1543 kJ

Koktejl z krabích tyčinek

(16 hlasů)
25min
375 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
25.04.2016
moniika
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salámové tyčinky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat