Prostreno.cz

Celerový salát

Zdravý, lehký, plný vitamínů.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 1056 kJ / 252 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy4g
tuky21g

Ingredience na

  • 2 ks středně velkého celeru
  • 2 ks žloutků
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 100 ml olivového oleje
  • 6 snítek zelené petrželky - bez stonků
  • 4 stonky estragonu
  • 2 špetky nasekané sušené chilli papričky
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Olej, žloutky, citrónovou šťávu a hořčici našlehejte „majonézu“, lehce osolte.
  2. Oloupaný celer nakrájejte na tenké nudličky, dejte do mísy a přidejte jen tolik majonézy, aby byly celerové nudličky jen lehce obalené. Posypte nasekanou petrželkou, nakrájeným estragonem, špetkou solí a chilli. Lehce promíchejte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,09g
  • Sacharidy:

    82,91g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    145,46g
  • Vláknina:

    17,00g

Aktivita pro spálení: 252 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení



Podobné recepty

Salát Coleslaw s celerem

(23 hlasů)
15min
860 kJ

Celerový salát s rozinkami

(19 hlasů)
15min
485 kJ

Petrželový salát s ořechy a cranberries

(19 hlasů)
20min
684 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Uzená polévka

(1 hlasů)

Brokolicové placičky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Celerový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat