Prostreno.cz

Kuře pečené s mangem

Dietní příprava kuřete s ovocem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 557 kJ / 133 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky6g

Ingredience na

  • 1,5 kg kuřete
  • 2 ks cibule
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře
  • 5 špetek soli
  • 120 g másla
  • 1-2 ks manga
  • 1/2 ks citrónu - šťáva
  • 250 ml kuřecího vývaru
  • 1 hrst zelené petrželky
  • 1 špetka mleté sladké papriky

Postup přípravy

  1. Kuře naporcujte a orestujte na másle spolu s nakrájenou cibulí dozlatova. Maso osolte, posypte pepřem, paprikou, zalijte vývarem, zakryjeme a pečte ve vyhřáté troubě asi 3/4 hodiny.
  2. Po 30 minutách pečení přidejte oloupané, na kostičky nakrájené mango, citrónovou šťávu a kuře dopečte.
  3. Podávejte s rýží, posypané petrželkou.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuře pečené s mangem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat