Prostreno.cz

Brambory s vlašskými ořechy

Recept na přípravu netradiční přílohy z brambor.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 607 kJ / 145 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy14g
tuky9g

Ingredience na

  • 1 kg brambor - malých, stejně velkých
  • 1 ks velké červené papriky
  • 4 lžíce másla
  • 100 g vlašských ořechů - jemně nasekaných
  • 6 snítek čerstvě nasekané petrželky
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Dobře omyté brambory uvařte ve slupce v osolené vodě, brambory se nesmí rozvařit!
  2. Na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte scezené, osušené brambory, ořechy a nasekanou petrželku.
  3. Restujte 10 minut. Podle chuti osolte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,60g
  • Sacharidy:

    38,70g
    • Cukry:

      5,33g
  • Tuky:

    152,76g
  • Vláknina:

    11,21g

Aktivita pro spálení: 145 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Šťouchané brambory

(10 hlasů)
50min
484 kJ

Brambory s cibulkou a sýrem feta

(16 hlasů)
1h a 10min
671 kJ

Brambory s kapustou

(13 hlasů)
60min
486 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

moniika
02.04.2016
Anonym
26.12.2015

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Brambory s vlašskými ořechy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat