Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Guláš z mletého masa

Guláš si můžete uvařit i z mletého masa, vyzkoušejte tento recept.

Ohodnotit
08.06.2012 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

542 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V kastrolu na oleji nechte zesklovatět a nakrájenou cibuli, přidejte mleté maso, papriku a orestujte. Maso osolte, opepřete, přidejte kmín, rozdrobenou kostku na přípravu šťávy, bobkový list, jemně nakrájený česnek, podlijte vodou a nechte dusit 30 minut.
  2. V malém množství vody rozmíchejte mouku, přidejte ji k masu a nechte chvilku povařit. Nakonec přidejte majoránku.
  3. Hotový guláš podávejte s nakrájenou paprikou, nakrájenými rajčaty, nejlépe s chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    172,64 g

  • Sacharidy:

    323,14 g

    • Cukry:

      38,19 g

  • Tuky:

    240,95 g

  • Vláknina:

    96,50 g

Aktivita pro spálení:

956 kcal
119

minut jízdy na kole

91

minut běhu

285

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Guláš z divočáka

Guláš z divočáka

(23 hlasů)
1h a 45min
686 kJ
Vepřový guláš s dýní

Vepřový guláš s dýní

(8 hlasů)
1h a 30min
721 kJ
Vepřový guláš

Vepřový guláš

(13 hlasů)
1h a 5min
1003 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
15.10.2018
Paráda.
Avatar hedvika
20.06.2016
vyzkouším
Avatar renda4141
10.05.2016
Proč ne.
Avatar hedvika
07.05.2016
to vyzkouším
Avatar moniika
01.04.2016
jednoduché
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Zelená paprika

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
rajčatová šťáva

rajčatová šťáva

17 kcal / 100g
B0,8 g
S3 g
T0,1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Ledvinové kameny rozpustí mocné prostředky z přírody
Zdraví a diety

Ledvinové kameny rozpustí mocné prostředky z př...

Podpora růstu obočí ze světa přírody
Tipy a triky

Podpora růstu obočí ze světa přírody

Banánové palačinky jsou sladkostí s vysokým obsahem draslíku
Dobroty do spíže a ledničky

Banánové palačinky jsou sladkostí s vysokým obs...

Čaj z cibulových slupek je studnicí vitaminů
Zdraví a diety

Čaj z cibulových slupek je studnicí vitaminů

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Guláš z mletého masa

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba