Prostreno.cz

Vepřový guláš

Recept na rychlý vepřový guláš se smetanou.

10.02.2012 lanvin
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

346 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kousky. Na sádle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte maso a restujte 10 minut.
  2. Podlijte vodou, přidejte rozdrobené kostky gulášové šťávy, přikryjte a duste, až je maso měkké. Pak přidejte hotovou jíšku, smetanu, podle chuti pepř a sůl. Povařte 5 minut a podávejte - nejlépe s chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,50 g
  • Sacharidy:

    122,50 g
    • Cukry:

      13,20 g
  • Tuky:

    212,45 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

82 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení





Podobné recepty

Segedínský guláš

(34 hlasů)
60min
646 kJ

Pivní guláš

(12 hlasů)
1h a 45min
737 kJ

Guláš z hovězí oháňky

(20 hlasů)
2h a 35min
59 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
07.05.2016
Avatar moniika
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřový guláš

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba