Prostreno.cz

Omeleta s rajčaty

Recept na vydatnou snídani.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 511 kJ / 122 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy5g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V míse prošlehejte vejce, sůl, pepř, mouku a mléko. Do těstíčka nakonec vmíchejte petrželku.
  2. Na pánvi rozehřejte máslo a upečte omeletu.
  3. Omeletu podávejte s plátky rajčat.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,03g
  • Sacharidy:

    139,67g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    100,39g
  • Vláknina:

    2,10g

Aktivita pro spálení: 122 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Špenátová omeleta

(31 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Omeleta s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat