Prostreno.cz

Čokoládový dezert

Čokoládový pudink s arašídy.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 961 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy30g
tuky9g

Ingredience na

  • 400 ml mléka
  • 1 sáček čokoládového pudinku
  • 2 lžíce medu
  • 4 lžíce arašídů
  • 2 lžíce cukru
  • 2 lžičky arašídového másla

Postup přípravy

  1. V kastrůlku rozehřejte med, přidejte arašídy a nechte je zkaramelizovat.
  2. Z mléka, pudinku a cukru uvařte pudink.
  3. Do vlažného pudinku vmíchejte arašídové máslo.
  4. Do pohárku dejte střídavě pudink, arašídy, znovu pudink, arašídy a nakonec pudink.

TIP:

Dezert můžete ozdobit šlehačkou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,20g
  • Sacharidy:

    293,70g
    • Cukry:

      189,00g
  • Tuky:

    110,50g
  • Vláknina:

    14,32g

Aktivita pro spálení: 229 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládový dortík

(16 hlasů)
1h a 5min
1190 kJ

Čokoládový chlebíček

(12 hlasů)
60min
1607 kJ

Čokoládové bábovičky

(15 hlasů)
30min
1292 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Čokoládový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat