Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Krůtí špíz

lanvin
5hlasů
Hodnotit

1h a 15min

45min příprava

30min vaření

396 kJ

energetická hodnota na 100g

180 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:6g tuky5g sacharidy5g bílkoviny

Špíz z krůtího masa s cuketou a paprikou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 500 g krůtích prsou
  • 1 ks naťové cibulky
  • 4 lžíce kečupu
  • 6 lžic sterilované kukuřice
  • 1 ks dlouhé tenké cukety
  • 1 ks velké žluté papriky
  • 5 lžic oleje - 4+1
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky pepře
  • 4 ks rajčat

Postup přípravy

  • Maso a papriku nakrájejte na stejně velké kousky. Cuketu nakrájejte na plátky.
  • V míse promíchejte olej, 3 špetky soli, 3 špetky pepře a maso na 30 minut v oleji marinujte.
  • Rajčata nakrájejte na malé kostičky, dejte do misky, přidejte kukuřici, jemně nasekanou cibulku, kečup, 1 lžíci oleje a podle chuti osolte a opepřete. Můžete přidat i špetku cukru.
  • Na špejle nebo grilovací jehly napíchněte střídavě maso papriky a cukety.
  • Maso můžete opéct na pánvi, v troubě nebo na grilu.
  • Podávejte s připravenými rajčaty.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Krůtí rolády se špenátem

Krůtí rolády se špenátem

15 hlasů
55min 885 kJ 155 Kč
Zapečené krůtí maso

Zapečené krůtí maso

8 hlasů
45min 568 kJ 180 Kč
Krůtí guláš s mandlemi

Krůtí guláš s mandlemi

14 hlasů
1h a 10min 421 kJ 185 Kč
Krůtí maso s omáčkou

Krůtí maso s omáčkou

19 hlasů
55min 348 kJ 150 Kč
Krůtí maso v alobalu

Krůtí maso v alobalu

8 hlasů
55min 362 kJ 200 Kč
Krůtí prsa s broskvovou omáčkou

Krůtí prsa s broskvovou omáčkou

8 hlasů
35min 369 kJ 250 Kč

Články nejen o vaření