Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Treska na slanině

Chutný oběd nebo večeře pro milovníky ryb.

Ohodnotit
10.09.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

1030 kJ / 246 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na kostičky a otestujte do zlatova na oleji. Pak přidejte nakrájenou cibuli a nechte ji zesklovatět.
  2. Porce tresky osolte, opepřete a obalte v mouce.
  3. Porce tresky vložte na cibulku, opečte je po obou stranách, podlijte 50 ml vody, přidejte koření a poduste 15-20 minut. V polovině dušení ryby otočte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    158,04 g

  • Sacharidy:

    426,68 g

    • Cukry:

      9,70 g

  • Tuky:

    115,08 g

  • Vláknina:

    89,36 g

Aktivita pro spálení:

773 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

230

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Treska v kabátku

Treska v kabátku

(11 hlasů)
50min
1315 kJ
Treska s petrželkou

Treska s petrželkou

(7 hlasů)
3h a 25min
393 kJ
Treska v zázvorové omáčce

Treska v zázvorové omáčce

(9 hlasů)
1h a 5min
598 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
01.12.2016
ta si bude
Avatar hedvika
17.06.2016
to bude dobrota
Avatar hedvika
03.05.2016
hmmm parádní
Avatar renda4141
14.04.2016
Dobrá úprava.
Avatar heenna
01.04.2016
ryba se slaninou - hmmm
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
(1 hlasů)
Ovesná kaše přes noc s řeckým jogurtem, citronovou kůrou a borůvkami je lahodná a zdravá snídaně, která vás nabije energií na celý den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno spěchají, protože si ho můžete připravit večer předem.

Citrónová ovesná kaše přes noc s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(2 hlasů)
Recept na proteinovou ovesnou kaši s kokosovým mlékem je skvělou volbou pro zdravou a výživnou snídani. Tato kaše je bohatá na bílkoviny a zdravé tuky, což vám dodá energii na celý den.   

Proteinová ovesná kaše s kokosovým mlékem

7min
Více tipů

Články nejen o vaření

Díky kávě ženy stárnou zdravěji
Zdraví a diety

Díky kávě ženy stárnou zdravěji

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové preference
Tipy a triky

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové ...

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od b...

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Treska na slanině

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba