Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Okurková polévka s mátou

Studená okurková krémová polévka.

Ohodnotit
01.10.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

156 kJ / 37 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli. Přidejte na kostičky nakrájenou okurku, zalijte vývarem a vařte přibližně 10 minut.
  2. Polévku rozmixujte, přidejte bylinky, zázvor, jogurt, podle potřeby dochuťte solí a nechte vychladit.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,38 g

  • Sacharidy:

    69,06 g

    • Cukry:

      17,64 g

  • Tuky:

    25,81 g

  • Vláknina:

    3,34 g

Aktivita pro spálení:

102 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Okurková polévka.

Okurková polévka.

(10 hlasů)
30min
485 kJ
Okurková polévka

Okurková polévka

(9 hlasů)
15min
368 kJ
Dýňové cappuccino

Dýňové cappuccino

(10 hlasů)
1h a 5min
592 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
17.11.2016
ani bych to nepokoušela
Avatar moniika
26.03.2016
pro mě nee
Avatar renda4141
15.03.2016
Pro mě bez máty.
Avatar heenna
07.01.2016
dobra
Avatar konatovka
24.11.2015
Ještě jsem tento druh polévek neochutnala, takže si neumím představit jejich chuť.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílý jogurt

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
koriandr

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g
máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Zeleninový vývar

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Tak trochu jiný jarní detox
Zdraví a diety

Tak trochu jiný jarní detox

Vitaminové doplňky stravy mohou zkracovat délku života
Zdraví a diety

Vitaminové doplňky stravy mohou zkracovat délku...

Svěží polévky plné jarní energie
Dobroty do spíže a ledničky

Svěží polévky plné jarní energie

Bylinkové probuzení jara v kuchyni
Dobroty do spíže a ledničky

Bylinkové probuzení jara v kuchyni

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Okurková polévka s mátou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba