Prostreno.cz

Dušená kapusta

Kapusta dušená s červenou cibulí.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 311 kJ / 74 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 hlávka kapusty
  • 2 ks červené cibule
  • 3 lžíce řepkového oleje
  • 200 ml zeleninového vývaru
  • 4 lžíce jablečného octa
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky chilli vloček

Postup přípravy

  1. Očištěnou kapustu nahrubo nakrájejte.
  2. V kastrolu na oleji nechte zesklovatět oloupanou nakrájenou cibuli, přidejte kapustu, sůl, chilli vločky, cukr, ocet, zalijte vývarem, promíchejte a duste doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,52g
  • Sacharidy:

    130,42g
    • Cukry:

      107,80g
  • Tuky:

    101,44g
  • Vláknina:

    6,10g

Aktivita pro spálení: 74 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Růžičková kapusta na másle

(20 hlasů)
20min
591 kJ

Růžičková kapusta v oříšcích

(22 hlasů)
20min
1232 kJ

Restovaná růžičková kapusta

(9 hlasů)
30min
595 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Boloňské špagety

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Dušená kapusta

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat