Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Růžičková kapusta v oříšcích

lanvin
20hlasů
Hodnotit

20min

10min příprava

10min vaření

1180 kJ

energetická hodnota na 100g

53 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:23g tuky11g sacharidy8g bílkoviny

Výborný a zdravý hlavní chod z růžičkové kapusty, vhodný i pro děti.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g růžičkové kapusty
  • 3 lžíce másla
  • 100 g mletých vlašských - nebo lískových ořechů
  • 1 lžíce medu
  • 1/2 lžíce citronové kůry
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  • Kapustu uvařte v osolené vodě. Na pánvi rozehřejte máslo, přidejte kapustu a lehce orestujte, přidejte ořechy, citronovou kůru a med.
  • Promíchejte a ještě 5 minut opékejte. Podávejte s bramborovou kaší a zeleninovým salátem.
Brokolicový salát s červenou cibulí

Brokolicový salát s červenou cibulí

1 hlas
40min 469kJ 90 Kč
Kuřecí prsa s kukuřicí

Kuřecí prsa s kukuřicí

1 hlas
1h a 20min 683kJ 190 Kč

Podobné recepty

Růžičková kapusta na másle

Růžičková kapusta na másle

17 hlasů
20min 599 kJ 52 Kč
Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

11 hlasů
35min 1087 kJ 99 Kč
Restovaná růžičková kapusta

Restovaná růžičková kapusta

9 hlasů
30min 564 kJ 75 Kč
Karbanátky s růžičkovou kapustou

Karbanátky s růžičkovou kapustou

17 hlasů
40min 749 kJ 75 Kč
Polévka z růžičkové kapusty

Polévka z růžičkové kapusty

16 hlasů
40min 328 kJ 120 Kč
Růžičková kapusta jako příloha

Růžičková kapusta jako příloha

14 hlasů
35min 507 kJ 70 Kč

Články nejen o vaření