Prostreno.cz

Banánová rýže

Sladká rýže s banány pro děti.

22.10.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

604 kJ / 144 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci přiveďte k varu mléko s kouskem skořice, badyánem a kůrou z limetky. Přidejte rýži, špetku soli, cukr a vařte, až je rýže měkká.
  2. Uvařenou rýži nechte vychladnout, přidejte plátky banánu, posypte skořicí nebo kakaem, případně ještě moučkovým cukrem a podávejte.

TIP:

Rýži můžete podávat teplou, nebo studenou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,10 g
  • Sacharidy:

    426,40 g
    • Cukry:

      121,00 g
  • Tuky:

    20,69 g
  • Vláknina:

    124,00 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Rýžový nákyp

(44 hlasů)
45min
499 kJ

Rýže se skořicí

(22 hlasů)
25min
1132 kJ

Jablečný rýžový nákyp

(16 hlasů)
35min
1005 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

badyán

337 kcal / 100g
B17 g
S50 g
T15 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánová rýže

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba